Nachrichten Lauf, Trail & Triathlon: Veranstaltungen, Innovationen, Trends
Seligenstadts Triathlon-Wunder: Wie ein Verein seine Mitgliederzahl versechsfachte
TriathlonSeligenstadt: Ein Vorbild für explosives Wachstum im Ausdauersport In der Welt des Vereinssports, wo viele Organisati...
30/03/2026
Ironman Lanzarote: Nick Marquardts Weg vom Rathaus zur ultimativen Ausdauerprüfung
IronmanVom Schreibtisch zur Startlinie: Ein Hauptamtsleiter stellt sich der Herausforderung Für die meisten Menschen ist ein...
23/03/2026
Sporturlaub: Mehr als nur Muskelkater unter Palmen
TrainingWarum ein Sporturlaub der ultimative Leistungsbooster istDie Vorstellung von Urlaub ist oft mit Entspannung am Strand...
11/03/2026
Adidas Terrex Agravic GTX im Test: Der ultimative Schuh für jedes Wetter
TrailrunningAdidas Terrex Agravic GTX: Der Allwetter-Spezialist im Härtetest Trailrunning ist mehr als nur Laufen; es ist ein Abe...
04/03/2026
Die nächsten Events
Rureifel-Trail - RET75
18/04/2026
Rureifel-Trail - RET45
18/04/2026
Der vollständige Leitfaden für Lauf-, Trail- und Triathlon-Ausrüstung
Entdecken Sie die gesamte notwendige Ausrüstung für Laufen, Trailrunning oder Triathlon: Schuhe, technische Kleidung, Zubehör und Tipps, um anzufangen oder Fortschritte zu machen.
Effektiv trainieren: Methoden, Tipps und Pläne für das Laufen, Trailrunning und Triathlon
Entdecken Sie, wie Sie einen Trainingsplan erstellen, der auf Ihr Niveau, Ihre Ziele (von 5 km bis Ironman) und Ihre Lebensumstände abgestimmt ist.
OCC-Trainingsplan (57 km): In 24 Wochen am Fuße des Mont Blanc glänzen
TrailrunningDer OCC (Orsières-Champex-Chamonix) ist jedes Jahr der Traum von Tausenden von Trailrunnern. Mit seinen 57 km und 3.5...
30/03/2026
Trainingsplan Sierre-Zinal: In 12 Wochen den Lauf der fünf 4000er erobern
TrainingsplanSierre-Zinal. Drei Silben, die jeden Bergläufer erzittern lassen. Als „Lauf der fünf 4000er“ bekannt, verbindet diese...
27/03/2026
TDS (UTMB) Trainingsplan: In 24 Wochen die Traces des Ducs de Savoie erobern
TrainingsplanDer TDS – Sur les Traces des Ducs de Savoie – ist kein Ultra-Trail wie jeder andere. Mit seinen 145 km und fast 9.200...
23/03/2026
Der vollständige Leitfaden zur Ernährung für Laufen, Trailrunning und Triathlon
Was vor, während und nach einem Lauf oder Training essen? Entdecken Sie alle Ernährungstipps, um Ihre Ausdauerleistungen zu optimieren.
Genervt von Gels? Süß & Salzig als deine Rettung im Ultra-Trail
ErnährungKilometer 60. Es ist mitten in der Nacht. Und alles, was du noch im Rucksack hast, ist dieses eine, klebrig-süße Gel....
04/03/2026
Dein Mikrobiom: Der geheime Motor für deine Ultratrail-Leistung
ErnährungDein Mikrobiom: Warum dein Bauchgefühl im Ultratrail alles entscheidet Ich erinnere mich noch ganz genau an diesen ei...
02/03/2026
Verpflegungsstationen im Triathlon: Ihr ultimativer Guide für Ernährung und Leistung
ErnährungDie Verpflegungsstation: Das schlagende Herz Ihrer Triathlon-Leistung Für viele Triathleten, insbesondere für Einstei...
18/02/2026
Erstellen Sie Ihren personalisierten Trainingsplan
Beantworten Sie einige Fragen und erhalten Sie sofort ein Trainingsprogramm, das auf Ihr Niveau, Ihre Ziele und Ihren Zeitplan zugeschnitten ist.
- Intelligenter Algorithmus basierend auf Ihrem Profil
- Pläne von 8 bis 24 Wochen für alle Formate
- PDF- und Google Calendar-Export inklusive
- 100% kostenlos, ohne Verpflichtung
Erstellung in wenigen Sekunden
Ein einfacher Fragebogen für einen maßgeschneiderten Plan
Meinen Plan jetzt erstellenBereits 1 852 Pläne erstellt
Entdecken Sie AthleteSide
AthleteSide wurde von Enthusiasten ins Leben gerufen, um Ihnen einen Raum für Outdoor-Sportarten zu bieten. Egal ob Sie Triathlon, Trailrunning, Laufen oder andere Outdoor-Disziplinen betreiben, hier finden Sie alles, was Sie brauchen: Ausrüstung, Events, Trainingslager, Coaching, Trainingspläne und vieles mehr.
Unsere Mission ist es, den Zugang zu diesen Sportarten zu vereinfachen. Das Ziel ist es, Basiswissen und essenzielle Informationen für alle zugänglich zu machen, vom Anfänger bis zum erfahrenen Athleten. In unseren Artikeln, Leitfäden und Ressourcen finden Sie eine Fülle von Informationen, die Ihnen helfen, Fortschritte zu machen und Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.
AthleteSide richtet sich an die gesamte Gemeinschaft der Outdoor-Sportler in Frankreich: an Neulinge, die gerade erst anfangen, an leidenschaftliche Sportler, die sich verbessern wollen, und an Profis, die auf dem neuesten Stand bleiben möchten.
AthleteSide, Ihr Magazin für Outdoor-Sport
Mit einer Outdoor-Sportart zu beginnen, ist nicht immer einfach. Egal ob Sie vom Schwimmen, Radfahren oder Laufen kommen, Sie müssen sich mit den Besonderheiten jeder Disziplin vertraut machen. Unser Magazin begleitet Sie bei diesem Prozess. Lernen Sie, wie Sie Ihre Ausrüstung auswählen, entdecken Sie die speziellen Regeln für Triathlons und finden Sie Expertenrat für Ihr Training und Ihre Ernährung.
In unserem Magazin finden Sie alle Artikel und Leitfäden zu den Themen Training, Ernährung und Ausrüstung, die auf dem Markt erhältlich sind.
Unsere Trainingsprogramme
Egal ob Ihr Ziel darin besteht, Ihren ersten Triathlon zu finishen, sich auf einen Marathon vorzubereiten oder Ihre Zeit bei einem Ultra-Trail zu verbessern – ein strukturierter Trainingsplan ist unerlässlich. Auf AthleteSide bieten wir Ihnen eine Auswahl an Trainingsprogrammen, die von Experten erstellt wurden. Diese Programme sind für alle Niveaus konzipiert und führen Sie Schritt für Schritt zum Erfolg Ihres Wettkampfs. Von der physischen Vorbereitung bis hin zu spezifischen Einheiten wissen Sie genau, was zu tun ist und wann, um am Tag X topfit zu sein.
AthleteSide, der Ausrüstungsvergleich
Unser Team vergleicht für Sie alle wichtigen Produkte für Outdoor-Sportarten. Wir testen und analysieren die neuesten Produkte auf dem Markt, egal ob es sich um Triathlonräder, Trailschuhe, GPS-Uhren oder anderes Zubehör handelt. Wir berücksichtigen technische Merkmale, Nutzerbewertungen und Preise, um Ihnen zu helfen, die für Ihre Praxis am besten geeignete Ausrüstung zu finden.
Wir vergleichen die essenzielle Ausrüstung für Laufen, Trail, Radfahren und Triathlon, wie Fahrräder, Neoprenanzüge, Laufschuhe, Trinkrucksäcke oder Hometrainer.
AthleteSide, der Wettkalender
Die meisten Athleten planen ihre Saison lange im Voraus. Unser Ziel ist es, Sie bei Ihren ersten Recherchen zu unterstützen und die Organisation Ihrer Saison zu erleichtern. Wir haben einen Wettkalender für Trailruns, Marathons, Triathlons, Duathlons und andere Outdoor-Wettkämpfe erstellt, um Ihnen das Leben zu erleichtern.
Unser Laufkalender wird täglich von einem Team aus Outdoor-Sport-Enthusiasten aktualisiert, um Ihnen zuverlässige Informationen zu garantieren.
AthleteSide, das Verzeichnis der Outdoor-Sportvereine
Einem Verein beizutreten ist viel mehr als nur eine Anmeldung: Es ist die Gelegenheit, in eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten einzutauchen. Unser Verzeichnis listet Triathlon-, Trail- und Laufvereine sowie andere Outdoor-Disziplinen in ganz Frankreich auf. Hier finden Sie qualifizierte Betreuung, gemeinsame Trainingseinheiten und Partner für Ihre Wettkämpfe und Ausflüge. Egal ob Sie Anfänger sind und Rat suchen oder erfahrener Athlet, der auf Leistung zielt – einen Verein zu finden ist der beste Weg, um motiviert zu bleiben und gemeinsam Fortschritte zu machen.
AthleteSide, das Verzeichnis spezialisierter Coaches
Für diejenigen, die eine noch präzisere und persönlichere Betreuung suchen, ist ein Coach die ideale Lösung. Unser Verzeichnis führt unabhängige Sportcoaches auf, die auf Outdoor-Sport spezialisiert sind. Diese Profis helfen Ihnen, realistische Ziele zu definieren, und bieten maßgeschneiderte Trainingspläne an, die auf Ihr Niveau, Ihre Einschränkungen und Ambitionen zugeschnitten sind. Egal ob Marathon, Ironman oder Trailrun – die Expertise eines Coaches ist ein wertvoller Vorteil, um Ihr Potenzial zu maximieren und Ihre Trainingszeit zu optimieren.
AthleteSide, Ihr Marktplatz
Der Marktplatz von AthleteSide ist ein einzigartiger Ort, um die besten Gebrauchtangebote für Ausrüstung, Trainingslager oder Coaching-Dienstleistungen zu finden.
PRIVATPERSONEN
Unsere Plattform ermöglicht es Ihnen, Ihre gebrauchte Ausrüstung (Fahrräder, Hometrainer, Laufschuhe usw.) zu verkaufen, um Ihrem Equipment ein zweites Leben zu schenken.
COACHES & VERANSTALTER
Coaches und Veranstalter von Trainingslagern können ihre Dienstleistungen und Camps anbieten, um von der Sichtbarkeit in einer Gemeinschaft leidenschaftlicher Sportler zu profitieren.
PROFIS
Geschäfte und Marken können Produktseiten erstellen, um ihre Neuware zu präsentieren und direkt ihre Zielgruppe zu erreichen.