Le guide complet du matériel de course à pied, trail et triathlon
Découvrez tout le matériel indispensable pour la course à pied, le trail ou le triathlon : chaussures, vêtements techniques, accessoires, et conseils pour débuter ou progresser.
S’entraîner efficacement : méthodes, conseils et plans pour la course, le trail et le triathlon
Découvrez comment construire un plan d'entraînement adapté à votre niveau, vos objectifs (du 5K à l'Ironman) et vos contraintes de vie.
Le guide complet de la nutrition pour la course à pied, le trail et le triathlon
Que manger avant, pendant et après une course ou un entraînement ? Découvrez tous les conseils nutritionnels pour optimiser vos performances en endurance.
Izradite svoj personalizirani plan treninga
Odgovorite na nekoliko pitanja i trenutno dobijte program treninga prilagođen vašoj razini, ciljevima i rasporedu.
- Inteligentni algoritam temeljen na vašem profilu
- Planovi od 8 do 24 tjedna za sve formate
- Izvoz PDF i Google Calendar uključen
- 100% besplatno, bez obveza
Generiranje u nekoliko sekundi
Jednostavan upitnik za prilagođeni plan
Izradi moj plan sadaVeć 1 852 generiranih planova
Otkrijte AthleteSide
AthleteSide su stvorili entuzijasti kako bi vam ponudili prostor posvećen outdoor sportovima. Bilo da se bavite Triathlonom, Trailom, trčanjem ili drugim outdoor disciplinama, ovdje ćete pronaći sve što vam treba: oprema, događaji, kampovi, coaching, planovi treninga i još mnogo toga.
Naša misija je pojednostaviti pristup ovim sportovima. Cilj je učiniti osnovna znanja i bitne informacije dostupnima svima, od početnika do iskusnih sportaša. U našim člancima, vodičima i resursima pronaći ćete bogatstvo informacija koje će vam pomoći da napredujete i ostvarite svoje sportske ciljeve.
AthleteSide se obraća cijeloj zajednici outdoor sportaša: početnicima koji počinju, entuzijastima koji žele napredovati i profesionalcima koji žele biti u toku s aktualnostima.
AthleteSide, vaš časopis outdoor sportova
Započeti outdoor sport nije uvijek jednostavno. Bilo da dolazite iz plivanja, biciklizma ili trčanja, morat ćete se upoznati sa specifičnostima svake discipline. Naš časopis vas prati u tom procesu. Naučite odabrati svoju opremu, otkrijte specifična pravila triatlona i pronađite stručne savjete za vaš trening i prehranu.
U našem časopisu pronađite sve članke i vodiče posvećene treninzima, prehrani i opremi dostupnoj na tržištu.
Naši programi treninga
Bilo da vam je cilj završiti prvi Triathlon, pripremiti se za Maraton ili poboljšati vrijeme na Ultra-Trailu, strukturirani plan treninga je ključan. Na AthleteSide vam nudimo izbor programa treninga kreiranih od strane stručnjaka. Dizajnirani za sve razine, ovi programi vas vode korak po korak do uspjeha na vašem natjecanju. Od fizičke pripreme do specifičnih sesija, točno ćete znati što i kada raditi da budete na vrhuncu na dan D.
AthleteSide, usporedba opreme
Naš tim uspoređuje za vas sve bitne proizvode za outdoor sportove. Testiramo i analiziramo najnovije proizvode dostupne na tržištu, bilo da se radi o triatlonskim biciklima, trail tenisicama, GPS satovima ili drugim dodacima. Uzimamo u obzir tehničke karakteristike, recenzije korisnika i cijene kako bismo vam pomogli pronaći opremu koja najbolje odgovara vašoj praksi.
Uspoređujemo ključnu opremu za trčanje, trail, biciklizam i triatlon, poput bicikala, kombineziona, trkačkih tenisica, hidratacijskih ruksaka ili home trenera.
AthleteSide, kalendar utrka
Većina sportaša planira svoju sezonu unaprijed. Naš cilj je pomoći vam u prvim istraživanjima i olakšati organizaciju vaše sezone. Postavili smo kalendar trail utrka, maratona, triatlona, duatlona i drugih outdoor natjecanja kako bismo vam olakšali život.
Naš raspored utrka ažurira se svakodnevno od strane tima entuzijasta outdoor sporta kako bi vam garantirali pouzdane informacije.
AthleteSide, imenik outdoor sportskih klubova
Pridruživanje klubu je mnogo više od obične prijave: to je prilika da se uronite u zajednicu entuzijasta. Naš imenik navodi klubove za triatlon, trail, trčanje i druge outdoor discipline. Možete pronaći kvalitetno vodstvo, grupne treninge i partnere s kojima dijelite utrke i izlete. Bilo da ste početnik koji traži savjete ili iskusni sportaš koji cilja na performanse, pronalazak kluba je najbolji način da ostanete motivirani i napredujete zajedno.
AthleteSide, imenik specijaliziranih trenera
Za one koji traže još preciznije i personaliziranije praćenje, angažiranje trenera je idealno rješenje. Naš imenik navodi nezavisne sportske trenere specijalizirane za outdoor sportove. Ovi profesionalci vam pomažu definirati realne ciljeve i predlažu prilagođene planove treninga, prilagođene vašoj razini, ograničenjima i ambicijama. Bilo da se pripremate za maraton, ironman ili trail utrku, stručnost trenera je vrijedan adut za maksimiziranje vašeg potencijala i optimizaciju vremena treninga.
AthleteSide, vaš marketplace
Marketplace AthleteSide je jedinstveni prostor za pronalazak najbolje rabljene opreme, kampova ili coaching usluga.
POJEDINCI
Naša platforma vam omogućuje prodaju vaše rabljene opreme (bicikli, home treneri, trkačke tenisice, itd.) i dajte drugi život svojoj opremi.
TRENERI I ORGANIZATORI
Treneri i organizatori kampova, možete ponuditi svoje usluge i kampove za vidljivost pred zajednicom strastvenih sportaša.
PROFESIONALCI
Trgovine i marke, kreirajte kartice proizvoda za predstavljanje svoje nove opreme i izravno dosegnite svoju ciljanu publiku.