Carlos
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T50 y la transformación del triatlón olímpico: El nuevo impulso de Arimany y World Triathlon
TriatlónEl mundo del triatlón vive una etapa de profundas transformaciones bajo el liderazgo de Antonio Fernández Arimany, pr...
19/12/2025
Domina el arte de la recuperación en triatlón: descubre los mejores métodos para optimizar tu regeneración tras el esfuerzo y antes de la próxima prueba.
RecuperaciónIntroducción La recuperación es un pilar fundamental en el entrenamiento de cualquier triatleta. Al combinar múltiple...
19/12/2025
¡Atrévete a explorar los senderos! Plan de entrenamiento para tu primera carrera de trail
Entrenamiento¡Atrévete a explorar los senderos! La emoción de participar en tu primera carrera de trail es indescriptible. Sin emb...
19/12/2025
Descubre 5 claves para optimizar tu rendimiento en trail: mejora tu técnica, gestión del esfuerzo y disfrute en la carrera.
RendimientoIntroducción El trail running es un deporte que combina la resistencia con la habilidad técnica. A medida que la popu...
18/12/2025
Descubre las Ventajas de Correr Descalzo con Nuestra Guía Completa para Principiantes y Expertos
CorrerIntroducción al Correr Descalzo El correr descalzo es una práctica que ha cobrado fuerza en la última década, no solo...
18/12/2025
Consejos de nutrición esenciales para deportistas: triatlón y trail. Aliméntate inteligentemente para alcanzar tus objetivos.
NutriciónIntroducción La nutrición es fundamental para el rendimiento en los deportes de resistencia como el triatlón y el tra...
18/12/2025
¡Prepárate para tu triatlón sin preocupaciones! Lista de comprobación de equipo esencial para cada segmento
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18/12/2025
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17/12/2025
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17/12/2025
10 Consejos Esenciales para Comenzar en el Trail Running: Equipo, Técnica, Preparación y Seguridad
TrailrunningIntroducción al Trail Running El trail running ha experimentado un crecimiento explosivo en popularidad en los último...
17/12/2025
Optimiza tus transiciones T1 y T2 en triatlón: consejos y técnicas para ser más rápido y ganar segundos valiosos
TriatlónIntroducción Las transiciones en un triatlón son a menudo vistas como un mero trámite entre disciplinas, pero en real...
17/12/2025
Evita sorpresas el día J: 10 elementos esenciales que no debes olvidar para tu próximo triatlón y prepárate.
TriatlónIntroducción El día de la competencia puede estar lleno de sorpresas, pero no todas son agradables. Cuando te prepara...
16/12/2025