Iniciar mi coaching
Iniciar mi coaching
Carlos

Carlos

Carlos Sanchez — Redactor de triatlón, trail y nutrición deportiva

Hola, me llamo Carlos Sanchez y soy redactor especializado en triatlón, trail running y nutrición deportiva. Siempre me han apasionado los deportes al aire libre, y elegí combinar mis dos mundos favoritos: la escritura y la resistencia.

Con el paso de los años, he comprendido que la nutrición desempeña un papel central tanto en el rendimiento como en el placer de practicar. Por eso me he especializado en este campo, compartiendo consejos concretos y accesibles para ayudar a todo el mundo a progresar con serenidad.

En mis artículos, trato de transmitir algo más que información: una experiencia vivida, consejos prácticos probados sobre el terreno y una buena dosis de motivación. Mi objetivo es sencillo: que encuentres en mis textos las ganas de seguir adelante, ya sea para preparar tu primer triatlón, lanzarte a un trail exigente o simplemente adoptar mejores hábitos de vida.

Lo que me mueve por encima de todo es el placer del deporte al aire libre: correr al amanecer, pedalear por el campo, zambullirme en un lago o caminar por la montaña. Intento compartir esta conexión con la naturaleza en cada una de mis líneas.

A través de mis escritos, espero inspirarte, apoyarte y darte confianza: porque el triatlón, el trail running y la nutrición son, ante todo, aventuras humanas.

Todos sus artículos

Plan de entrenamiento CCC de 24 semanas para triatletas y corredores

Plan de entrenamiento CCC de 24 semanas para triatletas y corredores

Entrenamiento

Plan de entrenamiento CCC (Courmayeur–Champex–Chamonix) de 24 semanas El CCC (Courmayeur–Champex–Chamonix) es uno de...

04/10/2025

Recuperación deportiva: beneficios de la leche con chocolate

Recuperación deportiva: beneficios de la leche con chocolate

Nutrición

¿Por qué la leche con chocolate se vuelve tan popular? La recuperación tras un intenso esfuerzo físico es esencial pa...

03/10/2025

Triatlón de La Baule: ¡Prepárate para enfrentar el viento!

Triatlón de La Baule: ¡Prepárate para enfrentar el viento!

Triatlón

Triatlón de La Baule: ¡Prepárate para enfrentar el viento! 🌊🌬️ El Triatlón Audencia-La Baule se aproxima, programado p...

23/09/2025

De la carreola al trail: cómo organizar el entrenamiento de padres atletas

De la carreola al trail: cómo organizar el entrenamiento de padres atletas

Entrenamiento

De la carreola al trail: Cómo organizar el entrenamiento de padres atletas 🚴🏃 Ser un padre atleta en el mundo del tri...

22/09/2025