Iniciar mi coaching
Iniciar mi coaching
  1. AthleteSide
  2. Sesiones de entrenamiento
  3. Sesión Preparación Mental | Duración 30 min

Sesión Preparación Mental | Duración 30 min

Prime

Funcionalidad Prime

Esta herramienta está reservada para miembros Prime. Desbloquea el acceso a todas nuestras herramientas premium.

  • Calculadora VMA y Ritmos
  • Calculadora Triatlón
  • Calculadora de Gasto Energético
  • Calculadora Zonas FC
  • Calculadora Tiempo Trail
  • Generador de Planes
  • Planes de entrenamiento ilimitados
  • Sesiones de entrenamiento
Iniciar sesión para suscribirse
Satisfecho o reembolsado • Sin compromiso

Resumen global

Tipo : Preparación Mental

Duración ~ 30 min

Descripción completa

Calentamiento: 5 min de conciencia del cuerpo y de la respiración.Parte Principal: 20 min de Difusió...

Volver a la lista