Vouga Trail - Sever do Vouga - UPHILL Vouga 2026

Apresentação

O Vouga Trail - Sever do Vouga é um evento altamente aguardado no calendário de corridas de montanha, a se realizar nos dias 09, 10 e 11 de janeiro de 2026. Organizado pela Associação AZtrail, este trail tem como cenário a deslumbrante região de Oliveira de Frades. Este evento se destaca por sua notável diversidade de percursos, explorando trilhas panorâmicas e desafiadoras nas encostas da Serra de Arada, proporcionando aos participantes uma experiência única em meio à natureza.

O Vouga Trail faz parte da série UTMB e possui um alto índice ITRA, o que evidencia a sua importância e a qualidade dos desafios que oferece. Desde a sua criação, o evento cresceu em popularidade, atraindo corredores de várias partes do mundo, com paisagens que variam de florestas densas a trilhas rochosas. O evento é ideal tanto para iniciantes quanto para atletas experientes em busca de novos desafios.

Cursos e formatos

Vouga Trail Ultra

Com uma distância de 150 km, o Vouga Trail Ultra é a prova principal do evento. Os participantes enfrentarão um ganho de altitude significativo, percorrendo trilhas técnicas que incluem trechos de subida íngreme e descidas desafiadoras. São 6 postos de apoio ao longo do percurso, garantindo que os corredores tenham acesso a água e alimentos estratégicos. O tempo máximo para concluir esta prova é de 40 horas.

Vouga Trail Longo

A prova do Vouga Trail Longo oferece uma distância mais acessível, perfeita para quem está em busca de uma experiência trail menos intensa, totalizando 80 km. Assim como no Ultra, os participantes disfrutarão de vistas espetaculares e um terreno variado, incluindo trechos de floresta e single-tracks. Há 4 postos de apoio ao longo do percurso e a prova deve ser completada em até 24 horas.

Desafio Pintado de Verde

O Desafio Pintado de Verde terá diversas edições, cada uma oferecendo uma experiência única em trilhas de menor distância, proporcionando um ótimo ambiente para atletas que estão iniciando nas corridas de montanha. Com percursos entre 15 e 30 km, essa prova é ideal para familiares e amigos que acompanham os participantes do Vouga Trail Ultra e Longo. Há um posto de apoio ao longo do percurso.

Terreno e dificuldade

Os percursos do Vouga Trail são caracterizados por um terreno variado, que inclui trilhas rochosas, florestas densas e seções de single-track. Muitos trechos são técnicos, exigindo atenção e habilidades específicas para navegação em terrenos desafiadores. A altitude mínima varia ao redor de 200 metros e a máxima pode ultrapassar 1.200 metros, dependendo da prova escolhida.

As condições climáticas em janeiro na região de Oliveira de Frades podem variar, com chances de chuva e temperaturas que podem oscilar entre 5°C e 15°C. Assim, é crucial que os participantes estejam bem preparados e equipados para enfrentar as condições desafiadoras das corridas de montanha.

História e resultados notáveis

O Vouga Trail teve sua primeira edição realizada em 2015, e desde então vem evoluindo anualmente, atraindo cada vez mais corredores tanto nacionais quanto internacionais. Durante sua trajetória, o evento consolidou seu espaço no calendário de corridas de ultra trail, tornando-se um dos eventos mais respeitados em Portugal. Edicões anteriores contaram com a presença de corredores reconhecidos, que deixaram suas marcas nos registros de tempo da prova.

O melhor tempo registrado para o Vouga Trail Ultra é de uma renomada corredora, que completou a prova em condições climáticas adversas. Essa trajetória de sucesso é um testemunho da qualidade dos percursos e da paixão dos atletas que buscam se superar a cada edição.

Informações práticas para os participantes

• Equipamento obrigatório: mochila de hidratação, tênis apropriados para trilha, lanterna, kit de primeiros socorros, gorro e luvas, entre outros.
• Qualificações: É recomendável que todos os participantes tenham experiência prévia em corridas de trilha, especialmente para as distâncias mais longas.
• Tempos de corte: 40 horas para o Ultra, 24 horas para o Longo e 6 horas para o Desafio Pintado de Verde.
• Logística de drop bag: Haverá áreas designadas para drop bags em locais estratégicos ao longo dos percursos, facilitando o reabastecimento para os atletas.
• Acesso e acomodação: A cidade de Oliveira de Frades oferece diversas opções de hospedagem, desde albergues até hotéis, bem como fácil acesso a transporte público.