Séance Préparation Mentale | Durée 35 min
Résumé global
Type : Préparation Mentale
Durée ~ 35 min
Description complète
Échauffement: 5 min d'échauffement (Z2).Séance: 25 min de course facile (Z2) en s'entraînant à la "d...
Type : Préparation Mentale
Durée ~ 35 min
Échauffement: 5 min d'échauffement (Z2).Séance: 25 min de course facile (Z2) en s'entraînant à la "d...