IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2026

Présentation

L'IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée est une épreuve de triathlon half distance qui se déroule dans la station balnéaire des Sables-d'Olonne, en Vendée, sur la côte atlantique française. Cette ville, célèbre pour être le port de départ et d'arrivée du Vendée Globe, la mythique course à la voile autour du monde, possède une culture maritime profonde et un lien fort avec le sport nautique. Les Sables-d'Olonne offrent un cadre naturel remarquable avec ses plages de sable fin, son remblai animé et son port de pêche historique.

Organisé par IRONMAN, cet événement profite du dynamisme sportif de la Vendée, département reconnu pour son engagement dans l'organisation d'événements sportifs de grande envergure. Les triathlètes découvrent un parcours qui alterne entre littoral atlantique et bocage vendéen, dans une ambiance chaleureuse portée par un public local passionné de sport. L'IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée est rapidement devenu un rendez-vous majeur du triathlon français.

Formats et distances

IRONMAN 70.3

Le format Half Distance comprend 1.9 km de natation, 90 km de vélo et 21.1 km de course à pied, pour une distance totale de 113 km. Le parcours vendéen offre un terrain varié entre côte atlantique et campagne, constituant un défi complet pour les triathlètes.

Détails par discipline

Natation (1.9 km)

L'épreuve de natation de 1.9 km se déroule dans les eaux de l'Atlantique, au large de la plage des Sables-d'Olonne. Les conditions de mer peuvent varier selon les jours, avec des vagues possibles qui ajoutent une dimension technique à cette discipline. La température de l'eau en juillet est généralement confortable pour la nage en eau libre.

Vélo (90 km)

Le parcours vélo de 90 km traverse le bocage vendéen sur des routes de campagne bien entretenues. Le terrain est relativement plat avec quelques faux-plats et ondulations caractéristiques de la Vendée. Les triathlètes roulent à travers des paysages verdoyants, entre marais, forêts de pins et villages vendéens typiques.

Course à pied (21.1 km)

Le semi-marathon de 21.1 km se déroule le long du remblai des Sables-d'Olonne et dans les rues de la ville. Le parcours longe l'océan Atlantique offrant des vues panoramiques sur la côte. L'ambiance est exceptionnelle avec un public vendéen réputé pour son enthousiasme et son soutien inconditionnel aux sportifs.

Conseils pratiques

• Entraînez-vous en eau libre pour vous préparer aux conditions de l'Atlantique, les vagues et les courants pouvant rendre la natation plus exigeante qu'en eau calme.
• Prévoyez un équipement adapté au vent atlantique, notamment pour le parcours vélo qui peut être exposé aux brises marines.
• Réservez votre hébergement aux Sables-d'Olonne bien en avance, la ville étant une station balnéaire très prisée en période estivale.
• Profitez de votre séjour pour découvrir le patrimoine maritime des Sables-d'Olonne et le célèbre port du Vendée Globe.