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Einheit Mentaltraining | Dauer 30 Min

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Gesamtübersicht

Typ : Mentaltraining

Dauer ~ 30 Min

Vollständige Beschreibung

Aufwärmen: 5 Minuten Achtsamkeit gegenüber Geräuschen.Hauptteil: 20 Minuten Aufgabenfokussierung (Pr...

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