Einheit Mentaltraining | Dauer 30 Min
Gesamtübersicht
Typ : Mentaltraining
Dauer ~ 30 Min
Vollständige Beschreibung
Aufwärmen: 5 Min. Atemzentrierung.Hauptteil: 20 Min. "Punkt der Ruhe" : Identifizieren Sie einen Ort...
Typ : Mentaltraining
Dauer ~ 30 Min
Aufwärmen: 5 Min. Atemzentrierung.Hauptteil: 20 Min. "Punkt der Ruhe" : Identifizieren Sie einen Ort...