EcoTrail Paris 2026: il trail urbano che arriva ai piedi della Torre Eiffel

L'EcoTrail Paris è molto più di una gara: è un invito a riscoprire l'Île-de-France attraverso i suoi sentieri, le sue foreste e i suoi monumenti emblematici, il tutto in un approccio eco-responsabile. Dalla sua creazione nel 2008, questo evento è diventato il trampolino di lancio del trail per migliaia di corridori della regione parigina e non solo. Con il suo mitico arrivo al primo piano della Torre Eiffel (per la 80 km) o al ponte d'Iéna, l'EcoTrail offre un'esperienza che poche gare al mondo possono vantare.

La storia dell'EcoTrail Paris: dal sogno a un punto di riferimento

Tutto inizia nel 2007, quando un gruppo di appassionati di trail decide di dimostrare che si può correre in piena natura senza lasciare la regione parigina. Il 16 febbraio 2008, la prima edizione vede la luce con un unico formato: la 80 km che collega Saint-Quentin-en-Yvelines alla Torre Eiffel. La scommessa è audace, ma il successo è immediato. L'idea di attraversare foreste, parchi reali e terminare ai piedi del monumento più famoso del mondo seduce i trail runner di tutta la Francia.

Da allora, l'evento non ha smesso di crescere. In quasi vent'anni, l'EcoTrail Paris è passato da una gara unica a un vero e proprio festival del trail, che oggi riunisce quasi 17.000 partecipanti su tutte le prove. La partnership con Salomon, la certificazione UTMB Index e il sostegno dell'ONF (Office National des Forêts) hanno consolidato la sua posizione di gara imperdibile nel calendario del trail francese.

Edizione 2026: il 21 e 22 marzo

L'edizione 2026 del Salomon EcoTrail Paris si terrà il 21 e 22 marzo 2026 nell'ovest della regione parigina. Questa edizione segna una tappa importante con il consolidamento del nuovo formato da 120 km, lanciato per offrire agli ultra-runner una distanza di riferimento nell'Île-de-France. In totale, vengono proposte 9 prove: 7 trail e 2 marce nordiche, con formati accessibili a tutti i livelli, dal principiante assoluto all'ultra-runner esperto.

I percorsi: dalla 10 km di scoperta alla 120 km ultra

Trail 120 km – L'esperienza definitiva

Il punto di riferimento ultra dell'EcoTrail Paris 🔥 Questo percorso di 120,1 km per 2.000 m di D+ parte dal maestoso Castello di Rambouillet e attraversa la valle di Chevreuse, i suoi castelli emblematici e le foreste demaniali dell'ovest parigino prima di raggiungere il ponte d'Iéna. Con il 95% del percorso in piena natura, un tempo massimo di 21h15 e un numero chiuso di 2.000 corridori, è la sfida definitiva per gli amanti delle lunghe distanze. La partenza avviene tra le 9:00 e le 9:15 del sabato mattina, per un arrivo nella notte parigina.

Trail 80 km – La distanza storica

La gara di punta dell'EcoTrail dal 2008 💪 81,8 km e 1.200 m di D+ dalla Collina d'Élancourt fino al primo piano della Torre Eiffel. È l'unica gara al mondo il cui arrivo è situato all'interno della "Dame de Fer"! Il 92% del percorso si svolge in natura, nonostante un tracciato nel cuore dell'Île-de-France. Con una percentuale di finisher del 78%, un tempo massimo di 13h15 e un numero chiuso di 3.000 partecipanti, è un formato impegnativo ma accessibile ai trail runner esperti. Questo percorso è qualificante per l'UTMB (categorie 20K, 50K e 100K).

Trail 45 km – La sfida di Versailles

Partenza dai giardini della Reggia di Versailles: non si potrebbe sognare una linea di partenza migliore. Questo formato intermedio offre un bel salto di qualità per i corridori che hanno già completato una 30 km e desiderano fare un passo avanti. Il percorso si snoda tra le colline e le foreste tra Versailles e Parigi, con una varietà di terreni che richiede adattabilità.

Trail 35 km – Il nuovo formato

Nuovo arrivato nella gamma, il 35 km propone 800 m di dislivello positivo tra il Domaine National de Saint-Cloud e le alture di Meudon. Un formato perfetto per i corridori che trovano la 30 km un po' corta ma non sono ancora pronti per la 45 km. È il giusto compromesso tra accessibilità e impegno fisico.

Trail 30 km – Il formato più popolare

Punto di partenza: la Terrazza dell'Osservatorio di Parigi-PSL, un luogo solitamente chiuso al pubblico. Questo formato è il più apprezzato dell'evento perché permette di vivere tutte le specificità del trail (sentieri tecnici, passaggi nel bosco, salite) in un formato gestibile per un corridore regolare. È spesso da qui che inizia l'avventura EcoTrail ✨

Trail 20 km e 10 km – L'iniziazione alla natura

I due formati più brevi partono dal Domaine National de Saint-Cloud. La 20 km è pensata per essere 100% natura e accessibile a tutti, ideale per i corridori su strada che vogliono assaporare il trail in una cornice eccezionale. La 10 km, invece, è perfetta per una prima esperienza di trail: atmosfera festosa, percorso scorrevole e quella sensazione unica di correre nel bosco alle porte di Parigi.

Marcia nordica 20 km e 10 km

L'EcoTrail non si rivolge solo ai corridori. I due formati di marcia nordica permettono di godere del patrimonio naturale della regione parigina al proprio ritmo, in un'atmosfera conviviale. È anche un'eccellente porta d'ingresso alla pratica del trail per i camminatori sportivi.

Perché l'EcoTrail Paris è unico

Un arrivo leggendario

Tagliare il traguardo al primo piano della Torre Eiffel dopo 80 km di fatica è un momento che ogni finisher descrive come indimenticabile. Anche sulle altre distanze, l'arrivo al ponte d'Iéna di fronte alla Torre illuminata (per le gare notturne) rimane un ricordo impresso per tutta la vita. Poche gare al mondo offrono uno scenario simile per il rettilineo finale.

Dal 92% al 95% di natura nel cuore di Parigi

È il capolavoro dell'EcoTrail: riuscire a tracciare percorsi quasi interamente su sentieri e strade forestali pur essendo nell'Île-de-France. Le foreste di Meudon, Saint-Cloud, Fausses-Reposes, Versailles e Rambouillet offrono un terreno di gioco inaspettato per chi conosce solo l'asfalto parigino. I corridori attraversano paesaggi molto vari: sottobosco, colline, rive, parchi reali... senza quasi mai vedere un'auto 🌲

Un impegno eco-responsabile pionieristico

L'EcoTrail ha l'ecologia nel suo DNA. Fin dalle origini, l'organizzazione promuove un trail rispettoso dell'ambiente: bicchieri personali obbligatori (minimo 15 cl), sensibilizzazione a zero rifiuti ai ristori, partnership con l'ONF (Office National des Forêts) per preservare i sentieri, e un forte incoraggiamento a utilizzare i trasporti pubblici per raggiungere le partenze (RER, Transilien). La parola "Eco" non è solo uno slogan di marketing, è la filosofia fondante dell'evento.

Consigli pratici per il tuo EcoTrail

Prepararsi in modo efficace

L'EcoTrail si corre a marzo, il che significa una preparazione invernale. Le condizioni meteorologiche possono essere molto variabili: pioggia, fango, freddo mattutino o una bella giornata di primavera. Prevedete un allenamento specifico su sentieri fangosi e non esitate a includere uscite nel bosco già da dicembre. Se puntate alla 80 km o alla 120 km, un piano di allenamento strutturato su 16-24 settimane è fortemente raccomandato, con un aumento progressivo del volume e sessioni di dislivello.

L'attrezzatura obbligatoria

Tutti i formati trail impongono un'attrezzatura minima: 1,5 L d'acqua, riserve alimentari, bicchiere da 15 cl, lampada frontale (indispensabile sulla 80 e 120 km), fascia catarifrangente, coperta di sopravvivenza, telefono cellulare carico e documento d'identità. I controlli sono frequenti e le penalità vanno da 30 secondi alla squalifica. Non trascurate assolutamente la lampada frontale: sulla 120 km, correrete di notte 🔦

Raggiungere le partenze con i trasporti pubblici

L'organizzazione mette a disposizione navette gratuite dalle stazioni RER e Transilien vicine a ogni partenza. Per la 80 km, la RER C fino a Saint-Quentin-en-Yvelines vi lascia a due passi dalla navetta. Per la 120 km, la linea Transilien N serve la stazione di Rambouillet. È coerente con la filosofia eco-responsabile dell'evento e vi eviterà il grattacapo del parcheggio.

Gestire la gara in modo intelligente

Il profilo dell'EcoTrail è relativamente scorrevole per essere un trail (tra 15 e 17 m/km di dislivello a seconda dei formati), ma i sentieri fangosi di marzo possono rallentare considerevolmente l'andatura. Partite con prudenza, soprattutto se è il vostro primo trail. Tenete a mente i cancelli orari – 13h15 sulla 80 km e 21h15 sulla 120 km – e calibrate il vostro passo ai ristori. L'ultima parte sui lungosenna è spesso il momento in cui l'emozione sale: godetevela, ve la siete meritata 😊

Informazioni pratiche e tariffe

Le iscrizioni per l'edizione 2026 si sono aperte il 23 giugno 2025 e si chiuderanno il 27 febbraio 2026. Le tariffe variano a seconda della distanza:

• 10 km: a partire da 31 €
• 20 km: circa 40 €
• 30 km: circa 55 €
• 35 km: circa 60 €
• 45 km: circa 70 €
• 80 km: circa 90 €
• 120 km: 120 €

L'evento è certificato UTMB Index, il che significa che i formati lunghi (80 km e 120 km) permettono di accumulare punti per le qualificazioni UTMB nelle categorie 20K, 50K e 100K. Un argomento di peso per chi punta a Chamonix.

L'atmosfera dell'EcoTrail: molto più di una gara

Ciò che colpisce quando si partecipa all'EcoTrail per la prima volta è l'atmosfera. Lontano dall'elitarismo di alcune prove, qui si trova un mix di corridori di ogni livello, dai principianti che scoprono il trail sulla 10 km agli ultra-runner esperti sulla 120 km. Lo spirito è di aiuto reciproco e benevolenza. I volontari sono famosi per la loro calorosa accoglienza, i ristori sono generosi e l'arrivo di fronte alla Torre Eiffel crea una rara comunione tra tutti i finisher.

Il villaggio di partenza-arrivo offre un salone del trail con i partner (Salomon, i-Run, MAIF, SodaStream...), animazioni e la possibilità di ritirare il pettorale il giorno stesso su alcuni formati. È anche l'occasione per scoprire le novità in fatto di attrezzatura per la stagione trail che si apre.

In sintesi, l'EcoTrail Paris è un appuntamento imperdibile del calendario trail francese. Che siate un corridore su strada che vuole scoprire il trail, un trail runner in cerca di qualificazione UTMB, o semplicemente qualcuno che sogna di tagliare un traguardo ai piedi della Torre Eiffel, c'è un formato fatto per voi. Appuntamento il 21 e 22 marzo 2026 sui sentieri della regione parigina 🏃