Vadba Mentalna priprava | Trajanje 30 min
Skupni povzetek
Vrsta : Mentalna priprava
Trajanje ~ 30 min
Celoten opis
Ogrevanje: 5 min zavedanja telesa in dihanja.Seja: 20 min Kognitivna defuzija: Opazujte stresne misl...
Vrsta : Mentalna priprava
Trajanje ~ 30 min
Ogrevanje: 5 min zavedanja telesa in dihanja.Seja: 20 min Kognitivna defuzija: Opazujte stresne misl...