Vadba Mentalna priprava | Trajanje 30 min
Skupni povzetek
Vrsta : Mentalna priprava
Trajanje ~ 30 min
Celoten opis
Ogrevanje: 5 min lahkotnega ogrevanja (Z1) z hojo.Seja: 20 min zelo lahkotnega teka (Z2) s polno zav...
Vrsta : Mentalna priprava
Trajanje ~ 30 min
Ogrevanje: 5 min lahkotnega ogrevanja (Z1) z hojo.Seja: 20 min zelo lahkotnega teka (Z2) s polno zav...