Naar de hoofdinhoud
Start mijn coaching

Training Mentale voorbereiding | Duur 30 min

Prime

Prime-functie

Deze tool is voorbehouden aan Prime-leden. Ontgrendel toegang tot al onze premium tools.

  • Slimme Coaching
  • Plangenerator
  • Onbeperkte Trainingsplannen
  • Trainingen
  • Wedstrijdstatistieken
  • Trail-tijdcalculator
  • Triathloncalculator
  • VMA- & Tempocalculator
  • Hartfrequentiezonecalculator
  • Energieverbruikcalculator
7 dagen gratis proefperiode • Geen verplichtingen

Totaaloverzicht

Type : Mentale voorbereiding

Duur ~ 30 min

Volledige beschrijving

Opwarming: 5 min diepe ontspanning en diafragmatische ademhaling.Sessie: 20 min Multisensorische Vis...