Training Mentale voorbereiding | Duur 40 min

Prime

Deze tool is voorbehouden aan Prime-leden. Ontgrendel toegang tot al onze premium tools.

7 dagen gratis proefperiode • Geen verplichtingen

Totaaloverzicht

Type : Mentale voorbereiding

Duur ~ 40 min

Opwarming: 10 min opwarming (Z2).Hoofd: 25 min gemakkelijk hardlopen (Z2) met het oefenen van het be...