Marko
Svi njegovi/njezini članci
Kućni aero test: optimizirajte svoj položaj na biciklu bez zračnog tunela
AerodinamikaAerodinamika, Sveti gral dostupan svima Pozdrav, prijatelju/ice biciklistu/ice! Dopusti da ti ispričam kratku priču....
18/08/2026
Ortoreksija u trail trčanju: zamka savršene prehrane
PrehranaOrtoreksija u trail trčanju: opasna zamka savršene prehrane Pozdrav tebi, zaljubljeniče u staze i visinsku razliku! J...
11/08/2026
Plan treninga za TDS (UTMB): 24 tjedna za osvajanje utrke Traces des Ducs de Savoie
TreningTDS — Sur les Traces des Ducs de Savoie — nije ultra-trail kao svaki drugi. Sa svojih 145 km i gotovo 9.200 m pozitiv...
04/08/2026
Četvrta disciplina triatlonca: vodič za svladavanje logistike
LogistikaPozdrav, kolega triatlonče! Često se govori o tri discipline: plivanju, vožnji bicikla i trčanju. Provodimo sate, mje...
28/07/2026
Senzorni zid u ultra-trail utrkama: Kada mozak kaže 'dosta' prije nogu
PsihologijaPozdrav, prijatelju/prijateljice sa staza! Ako si ovdje, vjerojatno si već osjetio/la taj čudan osjećaj. To nije klas...
21/07/2026
Trail trčanje u Alpama: Pristupačne ljetne staze koje morate doživjeti
TrailAlpe: Više od igrališta za elitu Kada pomislimo na trail trčanje u Alpama, često nam na pamet padaju slike elitnih sp...
14/07/2026
SP u triatlonu u Hamburgu: Njemačka štafeta ostala bez medalje
TriatlonDrama u Hamburgu: Olimpijski prvaci bez postolja na Svjetskom prvenstvu Svjetsko prvenstvo u triatlonu u Hamburgu don...
14/07/2026
Neuspjeh koji vas čini jačima: oporavak nakon odustajanja u triatlonu
MentalnoZid u koji si udario: odustajanje je etapa, a ne kraj Dopusti da ti ispričam priču. Bilo je to prije mnogo godina, na...
14/07/2026
Oriol Cardona: Spektakularan povratak na postolje u trail trčanju
TrailS olimpijskog snijega na planinske staze: Trijumfalan povratak Oriola Cardone Svijet outdoor sportova često slavi sve...
07/07/2026
EcoTrail Paris 2026: urbana trail utrka koja završava podno Eiffelovog tornja
TrčanjeEcoTrail Paris je mnogo više od utrke: to je poziv da ponovno otkrijete regiju Île-de-France kroz njezine staze, šume...
07/07/2026
Sindrom brisača (ITBS): protokol za povratak za trail trkača
TrčanjeTa bol u koljenu koja ti kvari trail trčanje? Razgovarajmo o sindromu brisača. Pozdrav tebi, zaljubljeniče u staze! S...
30/06/2026
Indeks izdržljivosti: ključna metrika da više ne udarite u zid na ultra-trailu
IzdržljivostTaj osjećaj poznaješ napamet. Sedamdeseti kilometar ultra utrke od 100 km. Noge su ti betonski blokovi, tempo ti se i...
23/06/2026