Preskoči na glavni sadržaj
Započnite coaching
  1. AthleteSide
  2. Treninzi
  3. Trening Mentalna priprema | Trajanje 30 min

Trening Mentalna priprema | Trajanje 30 min

Prime

Prime značajka

Ovaj alat je rezerviran za Prime članove. Otključajte pristup svim našim premium alatima.

  • Pametni coaching
  • Generator planova
  • Neograničeni planovi treninga
  • Treninzi
  • Statistike utrka
  • Trail kalkulator vremena
  • Kalkulator triatlona
  • VMA i kalkulator tempa
  • Kalkulator zona srčanog ritma
  • Kalkulator energetske potrošnje
Isprobajte besplatno
7 dana besplatno • Bez obveze

Ukupni sažetak

Vrsta : Mentalna priprema

Trajanje ~ 30 min

Potpuni opis

Zagrijavanje: 5 min svjesnosti tijela i disanja.Sjednica: 20 min Kognitivne defuzije: Promatrajte st...

Povratak na popis