Započnite coaching

Ultramaraton Klub Mazator

Hrvatska

Klub Ultramaraton Klub Mazator nalazi se u gradu Slavonski Brod. Ovdje pronađite sve kontakt podatke, adresu, telefon, web stranicu, strava profil i informacije za kontaktiranje ovog kluba.

Aktivno skeniranje tijela: tehnika za svladavanje boli u ultra-trailu

Aktivno skeniranje tijela: tehnika za svladavanje boli u ultra-trailu

Psihologija

Ružičasti šum i dubok san: tajno oružje triatlonca za oporavak?

Ružičasti šum i dubok san: tajno oružje triatlonca za oporavak?

Oporavak

Obrnuti Tapering: Strategija za oporavak nakon utrke bez gubitka forme

Obrnuti Tapering: Strategija za oporavak nakon utrke bez gubitka forme

Oporavak

Smeđi šum vs. bijeli šum: Što odabrati za optimizaciju sna triatlonca?

Smeđi šum vs. bijeli šum: Što odabrati za optimizaciju sna triatlonca?

Spavanje

Lingvalni refleks: tajna za bolje disanje i stabilnije trčanje

Lingvalni refleks: tajna za bolje disanje i stabilnije trčanje

Disanje

Pamučne noge u triatlonu: znanost za konačno svladavanje tranzicije

Pamučne noge u triatlonu: znanost za konačno svladavanje tranzicije

Triatlon

Trail trčanje: Mikrodoziranje treninga za maksimalne performanse

Trail trčanje: Mikrodoziranje treninga za maksimalne performanse

Trening

Kućni aero test: optimizirajte svoj položaj na biciklu bez zračnog tunela

Kućni aero test: optimizirajte svoj položaj na biciklu bez zračnog tunela

Aerodinamika