Séance Préparation Mentale | Durée 30 min
Résumé global
Type : Préparation Mentale
Durée ~ 30 min
Description complète
Verryttely: 5 min kevyttä verryttelyä (Z1) kävellen.Istunto: 20 min erittäin helppoa juoksua (Z2) tä...
Type : Préparation Mentale
Durée ~ 30 min
Verryttely: 5 min kevyttä verryttelyä (Z1) kävellen.Istunto: 20 min erittäin helppoa juoksua (Z2) tä...