Séance Préparation Mentale | Durée 40 min

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Résumé global

Type : Préparation Mentale

Durée ~ 40 min

Προθέρμανση: 10 λεπτά προθέρμανση (Ζ2).Συνεδρία: 25 λεπτά εύκολο τρέξιμο (Ζ2) επιλέγοντας ένα σημείο...