Øvelse Mental forberedelse | Varighed 30 min
Samlet overblik
Type : Mental forberedelse
Varighed ~ 30 min
Fuld beskrivelse
Opvarmning: 5 min centrering på dine styrker.Hoveddel: 20 min Visualisering af Hindringsløsning: For...
Type : Mental forberedelse
Varighed ~ 30 min
Opvarmning: 5 min centrering på dine styrker.Hoveddel: 20 min Visualisering af Hindringsløsning: For...