5150 Gdynia 2026

Prezentacja

5150 Gdynia to triathlon na dystansie olimpijskim z serii IRONMAN 5150, który odbywa się w Gdyni, dynamicznym mieście portowym położonym nad brzegiem Morza Bałtyckiego, na północy Polski. Gdynia jest częścią Trójmiasta (Trójmiasto) razem z Gdańskiem i Sopotem, tworząc jedno z najatrakcyjniejszych aglomeracji na wybrzeżu bałtyckim. Miasto jest znane z nowoczesnego portu, nadmorskiej promenady i modernistycznej architektury z lat 1920-1930.

Trasa 5150 Gdynia korzysta z wyjątkowego morskiego otoczenia Zatoki Gdańskiej. Uczestnicy pływają w wodach Bałtyku, jeżdżą na rowerze po nadmorskich drogach regionu Pomorza i biegają wzdłuż nabrzeża Gdyni. Wydarzenie cieszy się dużym zaangażowaniem lokalnym, a w Polsce znajduje się bardzo aktywna i entuzjastyczna społeczność triathlonistów.

Formaty i dystanse

5150 - Dystans Olimpijski

Format 5150 odpowiada dystansowi olimpijskiemu triathlonu, łącząc 51,5 kilometra podzielone na trzy następujące po sobie dyscypliny:

• Pływanie: 1,5 km na wodach otwartych w Zatoce Gdańskiej, na Morzu Bałtyckim
• Rower: 40 km na trasie przybrzeżnej, która biegnie po malowniczych drogach Trójmiasta
• Bieg: 10 km na pętli wzdłuż nabrzeża Gdyni i jej słynnej nadmorskiej promenady

Praktyczne wskazówki

• Przygotuj się na temperaturę Bałtyku: w lipcu temperatura Morza Bałtyckiego w Gdyni wynosi około 17-20°C. Pianka neoprenowa jest zazwyczaj dozwolona i zalecana dla komfortu termicznego. Jeśli to możliwe, trenuj w zimnej wodzie przed zawodami.
• Skorzystaj z Trójmiasta: Gdynia, Gdańsk i Sopot są połączone szybkim pociągiem podmiejskim (SKM). Odkryj starówkę Gdańska, kąpielisko Sopot z jego słynnym drewnianym molo i Muzeum Emigracji w Gdyni, mieszczące się w dawnym porcie morskim.
• Przewiduj warunki wietrzne: wybrzeże bałtyckie może być wietrzne, co głównie wpływa na segment rowerowy. Trenuj w wietrznych warunkach i przyjmij aerodynamiczną pozycję na rowerze, aby zminimalizować wpływ przeciwnych wiatrów.